Polyfazowy sen: Zoptymalizuj swoje czasy czuwania za pomocą tej aplikacji.
Polyfazowy Sen to aplikacja lifestyle'owa, która ma na celu pomóc użytkownikom w optymalizacji czasu, który spędzają na czuwaniu, poprzez stosowanie różnych harmonogramów snu polifazowego. Opracowana przez Alexeya Kuzovkova, ta darmowa aplikacja dla iPhone'a oferuje wygodny sposób wdrażania wzorców snu polifazowego do codziennej rutyny.
Z Polyfazowym Sniegiem użytkownicy mogą wybierać spośród różnych harmonogramów snu, w tym dwufazowego, segmentowanego, dwuokresowego snu, trzyfazowego, każdego, dymaxionowego i ubermana. Każdy harmonogram ma wiele wariantów, co pozwala użytkownikom znaleźć ten, który najlepiej odpowiada ich stylowi życia.
Po wybraniu harmonogramu aplikacja będzie przypominać, kiedy czas pójść spać i kiedy się obudzić. Zapewnia to, że użytkownicy będą trzymać się wybranego harmonogramu i maksymalizować czas czuwania.
Polyfazowy Sen to wartościowe narzędzie dla tych, którzy chcą zoptymalizować swój czas i zwiększyć produktywność. Dzięki swojemu przyjaznemu dla użytkownika interfejsowi i dostosowywalnym harmonogramom snu, ta aplikacja jest niezbędnym narzędziem dla wszystkich zainteresowanych korzyściami płynącymi ze snu polifazowego.
